اینجا قراره، از افرادی که قبلا داخل خانه رها سیگارشون رو ترک کردن، بشنویم. از تجربه شون، از مسیری که رفتن. از کسانی که برای بهتر شدن خودشون قدمی برداشتن، یک قدم بزرگ با این که می تونست یک تغییر عظیم در زندگی باشه، اما خیلی ساده و سریع سپری شد. از کسانی که این مسیر رو رفتن و مدت هاست که سیگارشون رو ترک کردند کسب تجربه می کنیم تا مسیر موفقیت رو سریع تر و بهتر طی کنیم.
این که سیگار رو کنار بگذاریم و اینکه دیگه دلمون سیگار نخواد خیلی باهم فرق میکنه!
شاید هم قبلا تجربه کرده باشیم که سیگار رو ترک کردیم با قدرت اراده جلوی خودمون رو گرفتیم اما هر لحظه به سیگار فکر می کنیم، یا این که وسوسه ترک سیگار داریم.
ترک سیگار اصولی اونیه که سیگار جلومون باشه حتی سیگار کشیدن هم آزاد باشه اما خودمون دوست نداشته باشیم که سیگار بکشیم.
چطور غذا خوردن رو فراموش کنیم؟
شاید این سوال باطلی باشد، چرا که سیگار کشیدن برای یک فرد سیگاری تبدیل به یک نیاز فیزیولوژیک و ذهنی شده است.
این که به سادگی تصمیم بگیریم از فردا سیگار نکشیم، در عمل شاید برای چند روز شدنی باشد و یا بسیار مشکل باشد.
اما این که سیگار کشیدن را برای همیشه فراموش کنیم، موضوع دیگری است که شاید آرزوی هر فرد سیگاری ای باشد.
ترک سیگار رها بدون نیاز به هیچ دارویی، و حتی بدون اراده قوی اتفاق می افتد.
هدف اصلی از بین رفتن تمایل به سیگار کشیدن است پس نگرانی ای بابت بازگشت و هوس و وسوسه دوباره به سیگار کشیدن نیست.
روش رها بر روی هزاران نفر انجام شده و نتیجه آن شایان توجه است.
ترک سیگاری اصولی است که وسوسه ای به سیگار کشیدن هم وجود نداشت باشد، دقیقا مانند آن زمانی که سیگاری نبودید.
آرزوی هر فرد سیگاری، ترک سیگار است.
این که برگردیم به همون زمانی که بدون سیگار، بدون وابستگی، زندگی و روتین عادی مون رو داشتیم.
و شاید شما هم تجربه هدف گذاری برای کم کردن یا حذف کردن سیگار رو در زندگیتون داشتید.
ترک سیگار مثل این میمونه که دوباره برگردیم به اصل خودمون، به ورژن غیر سیگاری خودمون و آزادانه بتونیم از زندگی لذت ببریم.
چطور غذا خوردن رو فراموش کنیم؟
شاید این سوال باطلی باشد، چرا که سیگار کشیدن برای یک فرد سیگاری تبدیل به یک نیاز فیزیولوژیک و ذهنی شده است.
این که به سادگی تصمیم بگیریم از فردا سیگار نکشیم، در عمل شاید برای چند روز شدنی باشد و یا بسیار مشکل باشد.
اما این که سیگار کشیدن را برای همیشه فراموش کنیم، موضوع دیگری است که شاید آرزوی هر فرد سیگاری ای باشد.
ترک سیگار رها، به صورت حضوری و آنلاین برگزار می شود که هر دو از نظر بازدهی و نتیجه بخشی، خروجی یکسانی دارند.
در دوره های آنلاین علاوه بر این که تمامی محتوای کلاس رو به صورت پخش زنده و به همان شکل دوره های حضوری دریافت خواهید کرد، یک نفر راهنمای اختصاصی هم شما را همراهی خواهند کرد و سوپروایزر واحد آنلاین هم جهت بررسی موارد فنی و تخصصی در کنار شما خواهند بود.
