همه ی افرادی که سیگاری هستند، کم و بیش با مضرات سیگار آشنا هستند و می دانند که سیگار برای سلامتی، مضر است، اما تنها کسانی برای ترک سیگار اقدام می کنند که به یقین رسیده باشند، که سیگار هیچ منفعتی برایشان ندارد و هر روزی که به سیگار کشیدن ادامه دهند آسیب بیشتری به جسم و روحشان وارد می شود . وقتی ازتاثیرات نیکوتین بر مغز آگاه می شوید و متوجه عملکر آن می شوید دیگر دلتان نمی خواهد که به دوستی با سیگار ادامه دهید، به طوریکه نسبت به سیگار و خیانتی که به سلامت شما می کند بیزار شده و دلتان می خواهد هرچه زودتر از شر این موجود کوچک خلاص شوید.
روش های ترک سیگار
اما چطور می شود راه حلی را پیدا کرد که بتوان با سریع ترین روش ترک سیگار ، اقدام به انجام این کار کرد و اصولا سریع ترین روش ترک سیگار چه روشی است؟
روش های ترک سیگار از زمانی به صورت جدی تر شکل گرفت که افراد سیگاری نمی توانستند به راحتی سیگارشان را ترک کنند، و ترک ناموفق سیگار در افراد باعث شد که پزشکان و درمانگران زیادی در تکاپوی پیدا کردن روش های موثر ترک سیگار قرار بگیرند، به همین خاطر روش های زیادی را امتحان و معرفی کردند که افراد سیگاری بتوانند به کمک آن روش ها سیگارشان را ترک کنند، مثل روش های ترک سیگار با دارو، ترک سیگار با روش درمان شناختی، ترک سیگار به روش CBT، ترک سیگار با چسب و آدامس نیکوتین، ترک سیگار با نمک، ترک سیگار به روش سنتی، ترک سیگار با وارنیکلین، ترک سیگار با کم کردن سیگار و خلاصه صد ها روش دیگر.
همه ی روش های کشف شده برای ترک سیگار، افرادی را به ترک سیگار تشویق و عده ای را هم در انجام آن موفق می کرد. اما هیچ کدام از این روش ها سریع ترین روش ترک سیگار نبودند و همه ی راه حل های ارائه شده نیازمند گذراندن دوره و طول درمان بودند. که زمانی بین دو هفته تا شش ماه وقت لازم داشت و نمی توانستند به طور دقیق زمان مشخصی را برای ترک موفق سیگار تعیین کنند.
مثلا ترک سیگار با دارو نیازمند مصرف 3 تا 6 ماه دارو ترک سیگار بود، یا توصیه می شود که از چسب سیگار حدود یک ماه استفاده شود و یا کم کردن سیگار زمانی حدود 10 الا 30 روز و در برخی افراد بیشتر، زمان لازم داشت.
اما طبق ضرب المثل معروف دست بالای دست ، بسیار است ، افراد برای ترک سیگار دنبال بهترین روش ترک سیگار هستند که در سریع ترین زمان ممکن به آنها کمک کند تا سیگارشان را برای همیشه ترک کنند.
این روزها زمان، برای انسان ها به علت مشغله ی زیاد از اهمیت بالایی برخوردار است و با ورود تکنولوژی و اینترنت در زندگی ، راهکارهایی که به انسان ها کمک کند تا کارهایشان را در کمترین زمان ممکن به ثمر برسانند، طرفداران بیشتری پیدا می کند و همیشه روش و دستگاه هایی کشف و ارائه می شود که بتواند در زمان صرفه جویی کند و هرچه سرعت و کیفیت در ارائه یک وسیله یا روش بیشتر باشد ، طرفداران آن هم بیشتر است پس طبیعی است که برای ترک سیگار هم افراد سیگاری، به دنبال سریع ترین روش ترک سیگار باشند.
روش هایی وجود دارد که ادعا می کند که می تواند در یک روز به افراد کمک کند تا سیگارشان را ترک کنند مثل ترک سیگار با هیپنوتیزم ، اما چه قدر این روش باور پذیر است ؟ و چند درصد آمار موفقیت دارد؟
باید به شما بگوییم که صرفا پیدا کردن سریع ترین روش ترک سیگار نمی تواند درمان درد سیگاری بودن باشد و باید روشی را پیدا کرد که بتواند سریع ترین روش ترک سیگار را همراه با ضمانت ترک ، ارائه کند.
زیرا معمولا روش های ترک سیگار علاوه بر زمان، مستلزم پرداخت هزینه نیز هستند و ممکن است که تصمیمی اشتباه مبنی بر پرداخت هزینه، بدون نتیجه گیری مطلوب شوید.
بهترین روش ترک سیگار
آنچه ما به عنوان سریع ترین روش ترک سیگار به شما پیشنهاد می دهیم روشی است که علاوه بر سرعت بالا نتیجه عالی دارد و نیاز به داشتن شرایط خاص یا اراده قوی ندارد، علاوه بر همه مزیت ها ترک سیگار در این روش تضمینی است و پشتیانی مادام العمر دارد و ترک سیگار در سریع ترین روش ترک سیگار را طوری ارائه می دهد که افراد سیگاری با کمترین سختی و به راحتی و همیشگی ترک می کنند و آن روشی نیست، جز ترک سیگار به روش رها که در این روش شما با گذشت 4 روز برای همیشه سیگار را ترک می کنید.
سریع ترین روش ترک سیگار بر این مبنا کار می کند که شما با ایجاد تغییرات کوچکی در سبک زندگی خود و ایجاد باور های جدید در ذهن در مقابل وسوسه کشیدن سیگار مقاومت بالایی پیدا می کنید، به طوریکه هوس و میل سیگار به طور کامل در شما از بین می رود.جالب است که بدانید ترک سیگار به روش رها سالانه صدها نفر را از چنگال سیگار رها می کند که شما با مشاهد ه ی مستندات آن می توانید با این روش به طور کامل آشنا شوید.
با یک سرچ ساده می توانید با ترک سیگار به روش رها آشنا شوید و به عنوان سریع ترین روش ترک سیگار به خانه رها اعتماد کنید.
حتی اگر قرار باشد در ترک سیگار ناموفق باشید و با خودتان فکر می کنید که من نمی توانم سیگارم را ترک کنم امتحان این روش با سرعت بالایی که دارد می ارزد تا برای یک بار هم که شده باورهایتان، نسبت به ترک سیگار را تغییر دهید.
نتیجه گیری
شما در ترک سیگار به روش رها در سریع ترین زمان ممکن متوجه خواهید شد که می توانید برای همیشه بدون سیگار زندگی کنید و برای اثبات این قضیه نیاز به گذشت زمان زیادی نیست.
سریع ترین روش ترک سیگار این مزیت را دارد که شما خیلی زود متوجه خواهید شد که می توانید بدون سیگار زندگی کنید یا نه.
اما مطمئن باشید که شما هیچ تفاوتی با صدها نفری که در دوره های رها سیگارشان را ترک می کنند ندارید و می توانید به راحتی و در سریع ترین روش بدون عوارض ترک سیگار، اقدام به ترک همیشگی این موجود مزاحم کنید.
سوالات متداول
در روش ترک سیگار به شیوه رها چند روزه می توان سیگار را ترک کرد؟
در روش ترک سیگار به شیوه رها شما می توانید در عرض 4 روز از شر این موجود مزاحم خلاص شوید و برای همیشه آن را ترک کنید به صورتی که هیچ وقت دلتان نخواهد دوباره آن را امتحان کنید.
بهترین و مطمن ترین روش ترک سیگار چیست؟
بهترین روشی که شما و میلیون ها نفر از افراد می توانید از شر این مزاحم خلاص شوید ترک سیگار به روش رها می باشد می توانید شانس خود را امتحان کنید و تا همیشه به خودتان افتخار کنید.
