ترک سیگار و یافتن پاسخ این سوال که چطور سیگار را ترک کنیم؟

ترک سیگار و یافتن پاسخ این سوال که چطور سیگار را ترک کنیم؟
ترک سیگار و دانستن جواب این سوال که چطور سیگار را ترک کنیم، بسیار آسان است و پاسخ آن این است که زمانی می توانید سیگار را ترک کنید که میل و اشتیاقتان را نسبت به سیگار از دست بدهید و برای اینکه بتوانید میل و هوستان را به سیگار از دست بدهید نیازمند روشی هستید که در ذهن و ضمیر ناخودآگاهتان تاثیر بگذارد و به شما بیاموزد که باید دیدگاهتان به سیگار را تغییر دهید.
ادامه مطلب

آدامس ترک سیگار چیست و چه تاثیری بر ترک سیگار دارد؟

آدامس ترک سیگار چیست و چه تاثیری بر ترک سیگار دارد؟
آدامس ترک سیگاردر واقع  آدامس هایی هستند که حاوی  نیکوتین هستند که در افرادی که قصد دارند اعتیاد خود به سیگار را ترک کنند، می‌تواند کاربرد داشته باشد و در بهبود پروسه ترک سیگار مفید و موثر باشد. نیکوتین عنصر اصلی در محصولات مشتق شده از تنباکو است. آدامس ترک سیگار محصولاتی هستند که برای کمک به ترک سیگار در افراد بزرگ‌سال استفاده می‌شوند. استفاده از مقدار کنترل‌شده نیکوتین باعث کاهش علائم ترک نیکوتین در هنگام ترک مصرف سیگار می‌شود، به این صورت که فرد با جویدن آدامس از طریق دهان و بزاق نیکوتین موجود در آدامس را وارد مغز می کند و باعث ترشح دوپامین می شود
ادامه مطلب

ترک سیگار قطعی آیا دارویی برای ترک سیگار قطعی وجو دارد

ترک سیگار قطعی آیا دارویی برای ترک سیگار قطعی وجو دارد
ترک سیگار قطعی زمانی رخ می دهد که فرد سیگاری بتواند سیگارش را ترک کند و دیگر به سراغ آن نرود. و تحقیقات انجام شده در این زمینه حاکی از این است که داروهای ترک سیگار تنها می توانند، کمک کننده باشند. ترک سیگار قطعی تنها در صورتی اتفاق می افتد که فرد سیگاری زندگی بدون سیگارش را با زندگی با سیگار ترجیح دهد به طوریکه هیچ میل و اشتیاقی به سیگار نداشته باشد. در صورتی می توان گفت داروی ترک سیگار قطعی وجود دارد که دارویی بتواند میل و اشتیاق سیگار را در ذهن فرد سیگاری از بین ببرد و افراد سیگاری به طور دلخواه سیگار نکشند.
ادامه مطلب

ترک سیگار بدون اراده قوی تنها در چند روز آیا امکان پذیر است؟

ترک سیگار بدون اراده قوی تنها در چند روز آیا امکان پذیر است؟
ترک سیگار بدون اراده به این معنی است که شما می توانید بدون اینکه قدرت خواستن ترک سیگار را داشته باشید آن را ترک کنید ولی ترک سیگار به این معنی نیست که شما بدون خواستن می توانید سیگار را ترک کنید. اگر بخواهیم واضح تر بگوییم ترک سیگار بدون اراده به کسانی  کمک می کند که می خواهند سیگاری نباشند اما نمی توانند، و گاهی این ناتوانی را با عدم خواست و اراده اشتباه می گیرند.
ادامه مطلب

ترک سیگار آلن کار چیست و چطور می توان آن را به کار برد؟

ترک سیگار آلن کار چیست و چطور می توان آن را به کار برد؟
ترک سیگار آلن کار در کتابی به نام آسانترین راه ترک سیگار توضیح داده شده و درمورد مهارت و توانایی آلن کار در از میان برداشتن این توهماتی است که باعث می‌شود هوس سیگار کشیدن در فرد سیگاری از بین برود، بدون آنکه وی مجبور باشد برای سیگار نکشیدن همواره از نیروی اراده استفاده کند. چنانچه قصد ترک کردن داشته باشید و در صورتی که درست به توصیه‌های ارائه شده در این کتاب عمل نمایید، بدون شک در مدت زمان کوتاهی خواهید دید که نه تنها به آسانی سیگار را ترک کرده‌اید بلکه از این عمل احساس لذت هم می‌کنید.
ادامه مطلب

تاثیر سیگار بر روابط جنسی چیست و آیا سیگار در روابط جنسی تاثیر دارد؟

تاثیر سیگار بر روابط جنسی چیست و آیا سیگار در روابط جنسی تاثیر دارد؟
تاثیر سیگار بر روابط جنسی در آقایان با توجه به اینکه مشکلات گردش خون دلیل فیزیکی اصلی بروز اختلال نعوظ است، .همچنین اختلال در جریان خون و تاثیر سیگار بر روابط جنسی در خانم ها  می‌تواند منجر به سطح ناکافی انگیختگی، به‌عنوان‌ مثال خشکی واژن شود. تاثیر سیگار در خانم ها می تواند همچنین سبب نازایی و یائسگی زود هنگام شود زیرا سطح استروژن را به شدت کاهش می دهد. و در آقایان نیز می تواند با کاهش تعداد اسپرم ، کاهش تحرک اسپرم و مورفولوژی ضعیف اسپرم منجر به عدم توانایی در تولید مثل شود علاوه بر آن اختلالات نعوظ تا 40 درصد در میان افراد سیگاری نسبت به غیر سیگاری‌ها بیشتر است.   
ادامه مطلب

عوارض نیکوتین چیست و چه تاثیری بر عملکرد بدن انسان دارد؟

عوارض نیکوتین چیست و چه تاثیری بر عملکرد بدن انسان دارد؟
عوارض نیکوتین چیست و چه تاثیری بر انسان می گذارد؟ نیکوتین چیست و عوارض استفاده از آن برای سلامتی موضوعی است که سعی داریم در این مقاله به آن بپردازیم. نیکوتین یکی از 4000 ماده شیمیایی موجود در محصولات گیاه تنباکو است که به‌عنوان مهم‌ترین عنصر آن بوده و روی مغز اثر روان‌گردان دارد.نیکوتین در حالت طبیعی، یک مایع بی‌رنگ است که وقتی سوزانده می‌شود، در مجاورت با هوا بوی …
ادامه مطلب

ترک سیگار بدون دارو چگونه به ترک سیگار کمک می کند؟

ترک سیگار بدون دارو چگونه به ترک سیگار کمک می کند؟
ترک سیگار بدون دارو چطور اتفاق می افتد و آیا می توان سیگار را بدون استفاده از هیچ دارویی برای همیشه ترک کرد؟ برای ترک سیگار راه های زیادی وجود دارد و از آنجایی که برای درمان هر بیماری خود را مستلزم مصرف دارو می دانیم، برای حل مشکل سیگار نیز، اولین راه حلی که به ذهنمان خطور می کند استفاده از دارو است. اما ترک سیگار، مثل یک سرما …
ادامه مطلب

ترک تضمینی سیگار ، و راهکار هایی برای ترک تضمینی و راحت سیگار!

ترک تضمینی سیگار ، و راهکار هایی برای ترک تضمینی و راحت سیگار!
ترک تضمینی سیگار را می توان روشی معرفی کرد که که بتواند میل و هوس سیگار را برای همیشه در ذهن افراد سیگاری از بین ببرد این روش می تواند به عنوان ترک سیگار تضمینی معرفی شود زیرا فردی که میل به کشیدن سیگار ندارد یک فرد غیر سیگاری است.
ادامه مطلب

بهترین مرکز ترک سیگار کجاست و چطور می توان آن را تشخیص داد؟

بهترین مرکز ترک سیگار کجاست و چطور می توان آن را تشخیص داد؟
بهترین مرکز ترک سیگار، جایی است که با ورود به آن می توانید مطمئن شوید که قادر هستید سیگارتان را ترک کنید و هیچ فرقی بین شما و افراد موفق در این حوزه نیست.زیرا ترک سیگار با شیوه های نوین نیازمند اراده قوی و توانمندی خاصی نیست و به راحتی اتفاق می افتد.
ادامه مطلب