ته سیگار کوچک است اما خطرهای بزرگی دارد! سالانه حجم بسیار زیادی ته سیگار ایجاد می‌شود. ته سیگار ها به خاک، آب، گیاهان، پرندگان، حیوانات و در نهایت انسان آسیب می‌زند. این زباله به ظاهر کوچک، تأثیر منفی بزرگی بر طبیعت می‌گذارد و در نهایت وارد چرخه غذایی خود انسان می‌شود. فعالیتی از طرف فعالان محیط‌زیست وجود دارد که در کشورهای مختلف به مردم اطلاع‌رسانی می‌کنند و مردم را ترغیب می‌کنند که اگر نمی‌توانند سیگار را ترک کنند، حداقل ته سیگار را در خیابان یا طبیعت پرتاب نکنند.

ادامه مطلب

امروزه شاهده بسیاری از سیگار های الکترونیک هستیم که افراد به خیال خود میپندارند می توانند به راحتی سیگار را ترک کنند در صورتی که از عوارض آن اطلاعی ندارند و در دام بازارها می افتند سیگار الکترونیک نه تنها کمکی به ترک شما نمی کند بلکه باعث می شود تا زیان های دیگری ببینید شما می توانید با تحقیقات به این نتیجه برسید که سیگار الکترونیک به هیچ عنوان …

ادامه مطلب

حتما در مورد دود دست دوم بسیار شنیده اید. اما دود دست دوم آنقدرها که تصور می کنید دست دوم نیست! و آسیبی که به دیگران وارد می کنید کمتر از آسیبی که خود می زنید، نیست و خانواده و فرزند شما ناخواسته در تله سیگار افتاده اند. آنها بدون حق انتخاب سیگاری شده اند! اما سوال اینجاست که فرزند شما به کدامین گناه سیگاری شده است و شما چگونه می توانید از این آسیب دوری کنید.

ادامه مطلب

یکی از فواید ترک سیگار جلوگیری از تخریب و پیری زودرس پوست است. نیکوتین سیگار رگ‌های پوستی را باریک کرده و جریان خون در پوست را دچار مشکل می‌کند. پوست سیگاری‌ها رنگ پریده و زرد است و ممکن است دچار لک شود. پوست صورت و گردن و اطراف لب‌ها در اثر مصرف سیگار چروکیده و افتاده می‌شود که این حالت در بانوان بیشتر دیده می‌شود. همچنین سیگار کلاژن و فیبرهای …

ادامه مطلب

شاید مشغله کاری دارید، شاید سفری در پیش دارید و حتی ممکن است در یک بحران احساسی باشید و تصور می کنید که الان فرصت مناسبی برای ترک سیگار نیست، شاید تصور می کنید بعد از ترک سیگار زندگی لذتی ندارد، و یا بدون سیگار از پس چالش های زندگی برنمی آیید. بدیهی است که  سیگاری ها معمولا ترک سیگار خود را به بعد موکول می کنند. اما بهتر است …

ادامه مطلب

کاش هیچوقت اولین سیگار رو امتحان نمی کردم، یادم میاد اولین بار توی جمع دوستام بودم قبلا دیده بودم که توی دوستام یا همسن و سالای دور برم، سیگار می کشن و میگن و میخندن...

ادامه مطلب