به خیال برخی افراد مصرف سیگار اضطراب و استرس را کم می‌ نماید، به همین خاطر افراد سیگاری، راغب به ترک آن نیستند و از عوارض و تأثیرات بد آن هم اطلاعی ندارند و اگر هم دارند نمی خواهند که باور کنند تا این عوارض برای خودشان هم پیش می آید. ترک سیگار به معنای یافتن روش های متفاوت و سالم برای کنار آمدن با احساسات فلج کننده است. در …

ادامه مطلب

ترک سیگار یک آرزوی بزرگ برای افراد سیگاری به شمار می آید. قطعا در کنار هزاران روش برای ترک سیگار ترک سیگار با معجون خانگب هم به گوشتان خورده است. ما قصد داریم در این بخش در مورد معجون خانگی برای ترک سیگار صحبت نماییم. با ما همراه باشید تا بتوانید خود را برای ترک سیگار خیلی عالی آماده سازید.   جالب است بدانید که فقط بین ۴ تا ۷ …

ادامه مطلب

یکی از عوامل اصلی سرطان و افزایش آمار مرگ و میر مصرف دخانیات می باشد و اهمیتی ندارد که سیگار باشد یا قلیان ما در این بخش می خواهیم به خطرهای سیگار و قلیان بپردازیم و ببینیم که کدام یک خطر بیش تری برای افراد دارد؟ از انو اع دخانیات اصلی در سراسر دنیا سیگار و قلیان می باشد. متاسفانه این روزها شاهد طرفداران زیادی برای سیگار و قلیان می …

ادامه مطلب

یکی از شایع ‌ترین مواردی است که روزانه افراد سیگاری زیادی به آن فکر می‌کنند این است که چطور از شر سیگار خلاص شوند. اما ترک سیگار هم مانند ترک سایر مواد اعتیاد زا، پروسه درمان مختص به خودش را دارد. بسیاری از افرادی که با اراده قوی و مصمم برای ترک سیگار اقدام می‌کنند، در ابتدا و به علت این که آگاهی و برنامه ریزی مشخص را ندارند و …

ادامه مطلب

امروزه برای درمان برخی بیماری ها داروهای گیاهی وجود دارد که می تواند به شما کمک کند تا به درمان بیماری خود بپردازید. اما اگر بخواهیم به مساله ترک سیگار در مرکز ترک سیگار در غرب تهران بپردازیم باید بگوییم که در زمینه ترک سیگار داروهای گیاهی به عنوان ترک قطعی در نظر گرفته نمی شود بلکه تمامی دارو های گیاهی که به عنوان راه حل ترک سیگار معرفی شده اند …

ادامه مطلب

همانطور که می دانید پوست زیر چشم بسیار ظریف می باشد، به همین دلیل گاهی اوقات فرورفته و تیره ‌تر از سایر نقاط صورت به چشم نی آید گودی زیر چشم علت های مختلفی دارد از جمله:  افزایش سن، کم‌آبی بدن یا بی‌‌خوابی اتفاق می‌افتد، اما عوامل های دیگری هم می‌توانند در بروز آن دخیل باشند مانند سیگار کشیدن اگر افراد سیگاری را مشاهده کرده باشید به خوبی متوجه گودی زیر چشمشان خواهید …

ادامه مطلب

در سال‌های اخیر به‌ عنوان یکی از ابزارهای محبوبی که برای ترک سیگار مورد استفاده قرار می‌گیرد و شاهد استفاده بسیاری از افراد می باشیم، سیگار الکترونیکی که با نام ویپ هم شناخته شده است می باشد،. ویپ‌ها از انواع مختلفی برخوردار می باشند که در بین جوانان بسیار پرطرفدار هستند و تصور آن‌ها بر این است که سیگارهای الکترونیک برای سلامتی مضر نخواهند بود و می تواند جایگزین مناسبی برای …

ادامه مطلب

مقدمه یکی از مواردی که باعث می شود تا افراد زیادی جان خود را از دست دهند مصرف سیگار می‌باشد. که همین سیگار به دلیل حاوی مواد سمی و مضری که دارا می‌باشد باعث بروز بسیاری از بیماری‌ها و در نهایت گرفتن جان افراد منتهی می‌گردد. افرادی که سیگار مصرف می‌کنند قطعا نام قطران را روی پاکت‌های سیگار مشاهده کردند که درصد و میزانی که در سیگار وجود دارد را …

ادامه مطلب

سیگار یکی از مواد هایی می باشد که مصرف آن باعث بروز عوارض های بسیار شدیدی می شود که اصلی ترین آنها سرطان ریه می باشد. افراد سیگاری که دچار سرطان ریه می شوند با مشاهده برخی علائم متوجه می شوتد که در حال مبتلا شدن به سرطان هستند و یا به سرطان مبتلا شده اند با ما همراه باشید تا در این بخش در رابطه با علائم های سرطان …

ادامه مطلب

یکی از اصلی ترین اثرات منفی سیگار را که در افراد سیگاری بسیار مشاهده می کنیم تغییر رنگ دندان ها می باشد. چرا که دود ناشي از سيگار، قليان، پيپ و جويدن تنباكو سبب بروز مشکلاتی مانند بروز زخم، پررنگ شدن و كاهش ارتفاع لثه و تغيير رنگ دندان‌ها مي‌شود. یکی از بزرگترین مشکلاتی که مصرف سیگار بر روی افراد سیگاری می گذارد از دست رفتن زيبايي دندانها، بوي بد …

ادامه مطلب