یکی از شایع ‌ترین مواردی است که روزانه افراد سیگاری زیادی به آن فکر می‌کنند این است که چطور از شر سیگار خلاص شوند. اما ترک سیگار هم مانند ترک سایر مواد اعتیاد زا، پروسه درمان مختص به خودش را دارد. بسیاری از افرادی که با اراده قوی و مصمم برای ترک سیگار اقدام می‌کنند، در ابتدا و به علت این که آگاهی و برنامه ریزی مشخص را ندارند و …

ادامه مطلب

امروزه برای درمان برخی بیماری ها داروهای گیاهی وجود دارد که می تواند به شما کمک کند تا به درمان بیماری خود بپردازید. اما اگر بخواهیم به مساله ترک سیگار در مرکز ترک سیگار در غرب تهران بپردازیم باید بگوییم که در زمینه ترک سیگار داروهای گیاهی به عنوان ترک قطعی در نظر گرفته نمی شود بلکه تمامی دارو های گیاهی که به عنوان راه حل ترک سیگار معرفی شده اند …

ادامه مطلب

همانطور که می دانید پوست زیر چشم بسیار ظریف می باشد، به همین دلیل گاهی اوقات فرورفته و تیره ‌تر از سایر نقاط صورت به چشم نی آید گودی زیر چشم علت های مختلفی دارد از جمله:  افزایش سن، کم‌آبی بدن یا بی‌‌خوابی اتفاق می‌افتد، اما عوامل های دیگری هم می‌توانند در بروز آن دخیل باشند مانند سیگار کشیدن اگر افراد سیگاری را مشاهده کرده باشید به خوبی متوجه گودی زیر چشمشان خواهید …

ادامه مطلب

در سال‌های اخیر به‌ عنوان یکی از ابزارهای محبوبی که برای ترک سیگار مورد استفاده قرار می‌گیرد و شاهد استفاده بسیاری از افراد می باشیم، سیگار الکترونیکی که با نام ویپ هم شناخته شده است می باشد،. ویپ‌ها از انواع مختلفی برخوردار می باشند که در بین جوانان بسیار پرطرفدار هستند و تصور آن‌ها بر این است که سیگارهای الکترونیک برای سلامتی مضر نخواهند بود و می تواند جایگزین مناسبی برای …

ادامه مطلب

یکی از مواردی که باعث می شود تا افراد زیادی جان خود را از دست دهند مصرف سیگار می باشد. که همین سیگار به دلیل حاوی مواد سمی و مضری که دارا می باشد باعث بروز بسیاری از بیماری ها و در نهایت گرفتن جان افراد منتهی می گردد. افرادی که سیگار مصرف می کنند قطعا نام قطران را روی پاکت های سیگار مشاهده کردند که درصد و میزانی که …

ادامه مطلب

سیگار یکی از مواد هایی می باشد که مصرف آن باعث بروز عوارض های بسیار شدیدی می شود که اصلی ترین آنها سرطان ریه می باشد. افراد سیگاری که دچار سرطان ریه می شوند با مشاهده برخی علائم متوجه می شوتد که در حال مبتلا شدن به سرطان هستند و یا به سرطان مبتلا شده اند با ما همراه باشید تا در این بخش در رابطه با علائم های سرطان …

ادامه مطلب

یکی از اصلی ترین اثرات منفی سیگار را که در افراد سیگاری بسیار مشاهده می کنیم تغییر رنگ دندان ها می باشد. چرا که دود ناشي از سيگار، قليان، پيپ و جويدن تنباكو سبب بروز مشکلاتی مانند بروز زخم، پررنگ شدن و كاهش ارتفاع لثه و تغيير رنگ دندان‌ها مي‌شود. یکی از بزرگترین مشکلاتی که مصرف سیگار بر روی افراد سیگاری می گذارد از دست رفتن زيبايي دندانها، بوي بد …

ادامه مطلب

یکی از بیماری هایی که اغلب مردان به آن مبتلا می شوند بیماری برونشیت می باشد. عوامل هایی که باعث ایجاد این بیماری می باشد متفاوت است اما یکی از مهمترین آن ها مصرف سیگار می باشد. که برای پیشگیری ار مبتلا شدن به آن حتما باید اقدام به ترک سیگار نمایید. برونشیت باعث می شود تا به نای و نایژه ها صدمه وارد شود حال اگر می پرسید که …

ادامه مطلب

از آن جایی که افراد سیگاری می پندارند که مصرف سیگار اضطراب را کاهش می‌دهد ترک آن برای آن ها کمی سخت می شود به همین خاطر افراد سیگاری، تلاشی برای ترک آن نمی کنند همچنین چون از عوارض و تأثیرات بد آن هم بی‌اطلاع هستند بی خیال شده و به همان زندگی سیگاری خود ادامه می دهند. ترک سیگار به معنای پیدا نمودن راهی متفاوت و سالم برای کنار …

ادامه مطلب

اولین عامل قابل پیشگیری مرگ در سراسر دنیا مصرف سیگار یا به‌ طور کلی دخانیات، نیکوتین  می باشد. طبق تحقیقات طولانی که در مورد تأثیر مصرف سیگار بر روی سلامت انسان انجام شده است، افرادی که به مصرف سیگار اعتیاد دارند به طور میانگین نسبت به افراد غیرسیگاری، ده سال کمتر عمر می‌کنند. مصرف  و عوارض نیکوتین به‌ ویژه سیگار اگرچه نوعی اعتیاد به حساب می آید، اما از شیوع …

ادامه مطلب